女優の石田ゆり子さんといえば、年齢を重ねても変わらない美しさと、ナチュラルで女性らしい髪型が印象的ですよね。
特に最近注目されているのが、ゆるふわなカールヘアスタイルです。
「あんな素敵な髪型にしたいけど、どうやってセットするの?」「美容室でどう伝えればいいの?」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
この記事では、石田ゆり子さんのカールヘアの特徴から、自宅でできる再現方法、美容室でのオーダーのコツまで、高校生でも分かりやすく解説します。

石田ゆり子さんのカールヘアの魅力とは
画像参照元: 石田ゆり子さん風に近づく、優しげふんわり大人ボブ URL: https://www.biteki.com/hair/style/1435594
石田ゆり子さんのカールヘアは、作り込みすぎない自然な雰囲気が特徴です。
がっちりとしたパーマではなく、毛先を中心にゆるくカールさせることで、女性らしい柔らかさを演出しています。
2025年10月頃には、首元まで伸びたクシュっとしたカールヘアも話題になり、無造作で自然なニュアンスカールがますます人気になっています。
石田ゆり子さんの髪質の秘密
石田ゆり子さんの髪質は、基本的にストレートで普通毛だといわれています。
つまり、特別にくせ毛が強いわけでも、ものすごく細い髪でもないのです。
だからこそ、カールは毛先中心にゆるめに入れることで、全体に重めのウェーブ感があるスタイルになっています。
この「ちょうどいい」感じが、多くの人に真似しやすいポイントなのです。
自宅で再現できる!石田ゆり子さん風カールの作り方
画像参照元: 巻き髪の基本を解説!コテの巻き方や初心者向けのコツ URL: https://salonia.jp/column/hair/hair-how-to/vol_cl43/
必要なアイテム
石田ゆり子さん風のカールヘアを作るには、以下のアイテムがあると便利です。
32mmのカールアイロンが一番のポイントです。太めのアイロンを使うことで、ゆるくて自然なカールが作れます。
細いアイロンだときつめのカールになってしまうので注意してください。
おすすめのアイロンとしては、「ホリスティックキュアカールアイロン」などがプロの美容師さんの間でも人気です。
髪へのダメージが少なく、きれいなカールが作れます。
基本のセット方法
それでは、実際のセット方法を順番に見ていきましょう。
ステップ1 髪全体をブラッシング
まず最初に、髪全体を丁寧にブラッシングしましょう。
絡まりがあるとカールがきれいにできないので、しっかりとほぐすことが大切です。
ステップ2 ミックス巻きでカールを作る
顔周りの毛束を取って、外巻きと内巻きを交互にゆるく巻いていきます。
これを「ミックス巻き」といいます。
外巻きは顔から離れる方向に、内巻きは顔に向かう方向に巻きます。
全部同じ方向に巻くよりも、こうやって交互に巻く方が自然な動きが出ます。
ステップ3 毛先中心に軽くカール
全体を巻くのではなく、毛先だけにカールをつけるのがポイントです。
根元から巻いてしまうとボリュームが出すぎて、石田ゆり子さんらしい落ち着いた雰囲気にならないので気をつけましょう。
アイロンを当てる時間は3秒から5秒くらいで十分です。長く当てすぎると髪が傷んでしまいます。
ステップ4 自然にほぐす
巻き終わったら、手ぐしで軽くほぐします。
ブラシは使わず、指で優しく髪をほぐすことで、ふんわりとした自然な仕上がりになります。
美容室でのオーダー方法を徹底解説
画像参照元: 不器用でもOK ミディアムボブのヘアアレンジ URL: https://oggi.jp/6033707
写真を準備しよう
美容室で理想の髪型にしてもらうには、写真を持っていくのが一番確実です。
石田ゆり子さんの写真を3方向用意しましょう。前から見た写真、後ろから見た写真、横から見た写真の3枚があると、美容師さんに全体のイメージが正確に伝わります。
スマートフォンに保存しておいて、カウンセリングの時に見せるのがおすすめです。
具体的なオーダーの言葉
美容師さんには、こんな風に伝えてみましょう。
「ミディアムの大人ボブで、毛先中心にゆるくカールをつけてください」
「前髪は長めにして、横に流せるようにしたいです」
「石田ゆり子さんみたいな、自然で女性らしい雰囲気にしたいです」
このように具体的に伝えることで、イメージがしっかり伝わります。
髪の悩みも一緒に相談
もしあなたが髪のボリュームが出にくい、くせ毛が気になる、といった悩みがあるなら、それも一緒に相談しましょう。
美容師さんは、あなたの髪質に合わせて、より似合う髪型に調整してくれます。
石田ゆり子さんの髪型をベースにしながら、あなたらしいスタイルを提案してもらえるはずです。
石田ゆり子さん風カールヘアの特徴
大人ボブのシルエット
石田ゆり子さんのカールヘアは、いわゆる「大人ボブ」というスタイルです。
長さは肩につくかつかないくらいのミディアムボブで、全体的には重めのシルエットですが、毛先だけに動きを出すことで軽やかさも感じられます。
前髪は長めに流す
前髪は長めで、横に流すスタイルが石田ゆり子さんらしさのポイントです。
短くパッツンと切るのではなく、長めに残して自然に流すことで、大人っぽくて上品な印象になります。
自然なしっとり感
全体的に、パサパサせずにしっとりとした質感があるのも特徴です。
これは後ほど紹介するヘアケアをしっかりすることで実現できます。
ヘアカラーとヘアケアのポイント
自然な暖色系ブラウン
石田ゆり子さんの髪色は、自然な暖色系のブラウンです。
真っ黒ではなく、柔らかいブラウンにすることで、カールの立体感がより際立ちます。
美容室では「ナチュラルブラウン」や「ウォームブラウン」といった色味を選ぶと良いでしょう。
あまり明るすぎると派手になってしまうので、自然な明るさを保つのがポイントです。
おすすめのヘアオイル
石田ゆり子さんのような艶のある髪にするには、ヘアケアが欠かせません。
特に「モロッカンオイル」などの高品質なヘアオイルを使うのがおすすめです。
モロッカンオイルは、アルガンオイルという貴重なオイルが配合されていて、髪に潤いとツヤを与えてくれます。
使い方は簡単です。髪を洗った後、タオルドライした状態で、手のひらに1円玉くらいの量を取り、毛先から中間に向かってなじませます。
根元につけすぎるとベタベタするので注意してください。
ダメージケアも忘れずに
カールアイロンを使う前には、ヒートプロテクトスプレーを使うのもおすすめです。
熱から髪を守ってくれるので、毎日アイロンを使う人には特に必要なアイテムです。
ドラッグストアでも手に入るので、ぜひ試してみてください。
よくある質問と答え
アイロンは何度に設定すればいい?
カールアイロンの温度は、140度から160度くらいがおすすめです。
高温すぎると髪が傷みやすく、低温すぎるとカールがつきにくくなります。
自分の髪質に合わせて調整してみてください。
カールが取れやすい時はどうすれば?
カールが取れやすい人は、スタイリング剤を使うと良いでしょう。
巻く前に軽くムースやスタイリングミストをつけておくと、カールが長持ちします。
巻いた後には、軽めのヘアスプレーをふんわりとかけると、さらに持ちが良くなります。
不器用でも大丈夫?
最初はうまくできなくても大丈夫です。練習すれば必ずできるようになります。
まずは休みの日に、時間をかけて練習してみましょう。
毎日少しずつ練習していくうちに、コツがつかめてきます。
YouTubeなどで「32mm カールアイロン 使い方」と検索すると、動画で詳しい巻き方を見ることができるので、参考にするのもおすすめです。
まとめ:石田ゆり子さん風カールヘアで女性らしさアップ
石田ゆり子さんのカールヘアは、特別な技術がなくても再現できる、自然で女性らしいスタイルです。
大切なポイントをおさらいしましょう。
- 32mmの太めのカールアイロンを使う
- 毛先中心にゆるくカールをつける
- ミックス巻きで自然な動きを出す
- 美容室では写真を見せて具体的にオーダーする
- ヘアオイルでしっかりケアする
これらのポイントを押さえれば、あなたも石田ゆり子さんのような素敵なカールヘアを楽しめます。
まずは休みの日に、ゆっくりと練習してみてください。慣れてくれば、朝の準備時間でもささっとセットできるようになりますよ。
自分に似合う髪型を見つけて、毎日をもっと楽しく過ごしましょう!
